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介護の宝箱|体操や機能訓練の参考に

歌に合わせて下肢トレーニング

脳足トレーニング

移乗に必要な筋肉をきたえましょう

足のマッサージをしましょう

腸を動かす体操をしましょう

眠りを誘うストレッチをしましょう

便秘を解消するための体操

脳足トレーニング

手足の体操をしましょう

歌に合わせて下肢トレーニング

移乗の練習をしましょう

眠りを誘うストレッチをしましょう

足の体操をしましょう

移乗の練習をしましょう

トイレ動作がスムーズにできるトレーニング

脳足トレーニング

歌に合わせて下肢トレーニング

脳足トレーニング

足の体操をしましょう

歌に合わせて下肢トレーニング

運動不足を解消しましょう〇×クイズ

運動不足を解消しましょう

移乗の練習をしましょう

トイレ動作がスムーズにできるトレーニング

足の体操をしましょう

歌に合わせて下肢トレーニング

ゆっくり座りましょう

トイレ動作がスムーズにできるトレーニング

じょくそう(床ずれ)を予防しましょう

じょくそう(床ずれ)〇×クイズ

まねしましょう

両足の形をまねしましょう

動作・表情をまねしましょう

脳足トレーニング

食器を洗う動作のトレーニング

下肢のトレーニング

下肢のトレーニング

脳足トレーニング

両足の形をまねしましょう

動作・表情をまねしましょう